Primećujete li kod sebe problem sa potiskivanjem i/ili kontrolom emocija? Muče li vas narušeni odnosi sa drugima, nemogućnost vođenja zdrave komunikacije? Da li vam stres, odlaganje i pad produktivnosti svakodnevno dolaze u posete?                   

U osnovi ovih problema često leži jedan ozbiljan uzrok - nerazumevanje ili pogrešno razumevanja svojih ili tuđih osećanja. A kako da ih pravilno razumete ako vas niko ranije nije ovome naučio? 

U ovom webinaru smo podelili tehnike za prepoznavanje i razumevanje emocija, a na vama je da ispratite kako će ovo uticati dalje na upravljanje emocijama, vašu rezilijentnost i mentalno zdravlje.